「ワークシートで学ぶ問題解決療法」平井啓・本岡寛子著 がちとせプレスより発売されました！
ストレスなく，楽に生きるためにさまざまな不安やストレスを解消するために，医療現場や相談機関で活用されている問題解決療法。それぞれが抱える問題を解決するための5つのステップを，ワークシートを用いながら具体的に解説します。本人だけでなく，支援者や家族も活用できる実践のコツが詰まった1冊となっております。(ちとせプレスHP引用)
図が多くとても分かりやすい本です。悩み事があるけれど、病院に行くのはちょっと気が引けるな、というときやもっとこうしたいけどできない！というときに、本を読みながらワークシートを埋めることで自分で取り組むことができます！(平井研アルバイト感想)
詳細は以下のHPからご覧いただけます。